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“你来这里只是来锻炼你的身体的，所以你只需要练皮练骨还有练体。”长谷川伬木第一句话就让冷泉有点懵。
“有啥区别？”在冷泉看来，练皮炼骨不就是练体？
“练皮，是为了让肌肉产生本能反应，攻击加身的时候皮肤就是你的第一层抵抗，炼骨是为了给身体一个有力的支撑，很多武士和忍者都是最后身体垮掉了，归其原因就是出在骨头这个根上，肌肉再发达，骨头吃不住一样没办法用力，最后的练体要由师傅帮你，每个人的情况不一样。”
冷泉点点头，看起来挺靠谱的样子。
“跟我来吧，练皮是需要药液的配合的。”长谷川伬木带着冷泉走到屋子里的一处水池边。
“这什么东西？这么臭。”冷泉捏着鼻子一脸抗拒的看着面前的池子。
“跳进去吧，我和师兄都泡过这玩意，虽然难闻，效果还是很不错的。”长谷川伬木也不想闻这玩意，闻一次大半天都不想吃东西。
噗通~冷泉直接脱了衣服一个猛子扎了下去，下去之后冷泉就后悔了。
“我去，这怎么这么痒的！”冷泉挣扎着想要挠，但是就是挠不到的痒的地方。
“这药液刺激的是你的里皮，你挠外皮当然不会缓解，不过这还不是难受的，一会到外皮的时候会有一种被刀割的感觉，那时候才是练外皮，慢慢泡吧，快的话半个多小时，慢的话一下午也差不多了。”说完长谷川伬木就转身离开了这个屋子，这药液，一刻都不想闻。
“有没有搞错老大？我十分钟都不想呆了呀！”冷泉简直要痒死了，皮都挠红了也没有一点解刺挠的感觉。
冷泉感觉脑袋上有两个小人在对自己说话，一个黑色的说上去吧，实在难受，一个白色的说来就是为了锻体，上去了还有什么意义？
看着两个小人打架，冷泉突然觉得自己不痒了。
‘什么鬼？才五分钟，我是天才吧？’冷泉正想着，突然一股剧痛传来，‘我去，怎么比我自杀式的拥抱都疼。’
外面绪川大村和殿山石三都爬了起来，洗洗脸解了解酒居然拿冷泉打赌。
“我赌他没有两个小时出不来。”绪川大村一边啃鸡腿一边说。
“那我就赌两个半小时好了。”殿山石三可是知道师傅的判断，当年自己和师弟都比师傅推测的多了半个小时。
“嗯，我也是两个半小时。”长谷川伬木也觉得绪川大村还是要输。
“切，你们这是看不起你们师傅我么。”绪川大村不开心。
两人谁也没接茬，不是看不起你，事实就是这么个事实，还挣扎什么了。
三人整整等了四个小时才看到冷泉出来。
“你是猪吧？居然用了四个小时？”绪川大村一脸呆滞。
“我痒劲很快就过去了，大概五分钟的样子吧，但是我不知道为啥我一直觉得疼，讲真，最后都有点疼的麻木了。”冷泉觉得痒是真的难熬，疼反而好过一些。
“啧啧，奇葩还真的有啊。”绪川大村绕着冷泉一圈一圈的看，嘴里还发着不明意义的声音。
“别说这些了，我快饿死了。”冷泉昨晚没吃，早上也没吃，中午就在池子里泡着，这会有点虚了。
正好殿山石三也没吃多少，绪川大村也就啃了俩鸡腿，四个人好好做了顿饭。
餐桌上冷泉看到三人的饭量也是醉了，长谷川伬木饭量最小，用了个海碗，但是绪川大村和殿山石三那俩盆是什么？这盆用来养鱼都够了。
“身体好就这点烦，吃的太多了。”绪川大村一边吃一边说，嘴里就没停过。
“还行吧，我觉得饭量没涨多少啊。”殿山石三摸摸后脑勺。
“算了，吃饭吧。”冷泉不想在纠结这个话题，看他们吃饭，吃饱了都觉得有些饿。
“明天开始第二阶段吧。”绪川大村吃完抹抹嘴对着冷泉说到。
“需要准备些什么么？”
“不用，准备挨揍就行了。”绪川大村挥挥手回去睡觉了。
冷泉有点懵，这是金钟罩铁布衫的节奏？
第二天冷泉看到绪川大村手里的东西有点纳闷，挨揍练抗击打我知道，你手里那个我如果没看错的话，是竹子把。
“竹子的特殊性会在击打的时候对骨头造成冲击，而不会伤到皮肤和肌肉，准备好，我来了。”
随后竹子像雨点一样击打在冷泉身体的各个部位。
冷泉一开始还觉得没什么，后来就开始觉得骨头好像有一丝裂开的样子。
“哎哎哎，我好像骨裂了。”冷泉开始闪躲攻击。
“给我站好，那是错觉，这才是用竹子击打的意义所在。”绪川大村的敏捷也不行，冷泉一心要躲她也命中不了多少下。
冷泉闻言不乱动了，影响到了效果就不好了，只能咬牙硬撑。
绪川大村打累了换殿山石三，殿山石三打累了换长谷川伬木，最后长谷川伬木打累了第一天的任务就算结束了。
冷泉直接趴在地上，现在感觉，身上没有骨头不疼的，三个牲**活打了一天，换谁也受不了。
长谷川伬木弄了一瓶药膏给冷泉仔仔细细的涂抹全身，冷泉只觉得丝丝凉凉的，疼痛转瞬就消失了。
“伬木兄，这是什么？效果这么好？”冷泉惊讶的看着长谷川伬木手里的小药瓶。
“师傅自己调的跌打药膏，因为我们修炼的缘故，受伤颇多，这个药膏是专门针对我们这个功法研制的，对第二阶段的修行有着不同一般的恢复作用。”
冷泉本来还想弄点回去，听长谷川伬木这么一说就打消了这个念头，这就是类似跌打酒，主要是为了治疗第二阶段造成的疼痛研发的，日后估计骨头有这种感觉的时候，就是真正的骨裂了，这药膏的价值和想象中的差很多，况且日向家独立研制的药膏效果也很好。
冷泉每天挨打一上午，劈柴的工作全交给他了，中午也就过去了，下去和两人轮流对练，偶尔还要和绪川大村对打，最后规定冷泉不许用忍术，因为用忍术的话只要把仨人的查克拉磨净三人就没有还手的力量了。（未完待续）