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廖强勇看到杨生神往的样子，已不再废话了，直奔主题地说道“杨生，接下来我所说的话你千万要记清楚。”杨生正襟危坐，专心地听着廖强勇的话，点了点头。
廖强勇这才说道：“高级体技主要依靠是的身体里面的一股‘气’，当然这个气不是所有人都可以感受到的，身体得达到相当高的一个高度才可能感受得到，但是也不是绝对的，有的体质特殊的人，也不需要那么麻烦；也有身体已经很强了，但是却也无法感受到这股子‘气’。这些都是因人而定，当然我们普通人当然得靠身体的强度这一步才能感知到了。”
杨生听完，才发现身体的奥秘真不是一般的，如何自己没有一个相关方面的老师，恐怕自己得多花不知道多少年才能接触到这个层面的东西了。杨生心里面感慨万分。
廖强勇又接着说道：“将体内发现的那股气应用在身体的各项机能处，就发现不可思议的效果；譬如将这股气运用在脚上的运动神经上面，速度就会有惊人的提高，瞬闪就是建立这个基础之上的；当你讲这个‘气’运用在双手的运动神经上面，力量就可以变得非常大，寸劲就是这样练就的；当你讲这股‘气’运用在身体的皮肤上面的时候，就可以防御力惊人，‘护’就是这样形成的。所以你现在最重要的事情就是感受你体内那股‘气’，当你感受得到它时，学会控制它到你身体的各个部位，已达到使用高级体技的目的，后期你再修炼壮大它，让它和身体变得更强，你也就更强了。”
廖强勇让杨生消化一下他所说的话，又接着说：“这股‘气’不是在身体内固定的地方的，每个人都会不一样，每个人体内原始的气也都是不一样的。所以感知和控制它就得靠你自己，专心一志，控制着自己的意念去感知它，并且控制它。后期修炼的时候，会因为你各个方面的提升而增加它的量，所以这股气目前也没有专门的修炼方法，只是从别的修炼方式来修炼它。好了，高级体技的秘密我已经告诉你了，接下来就只能靠你自己了，能不能感知得到它，能不能控制它全是你一个控制的事情，加油吧，杨生，我会看好你。”说完这话，廖强勇站起来走了，留下正在陷入沉思的杨生。
此时的杨生并没有发现廖强勇的离开，而是正将廖教官说给他听的话，用他强大地不行的大脑思考着每一句话，深深牢记在脑里。
廖强勇走后，杨生按照廖强勇说的话，开始专心一志地修炼起来。
一个月后，杨生从他的训练房间走了出来，一眼望去，熟知他的人肯定会发现了很多的不同，但是这个不同不会肤浅到一眼就能看出来，因为变化的是他整个内在。
杨生回到了铁人班的集体宿舍，爽爽地洗了个澡，换上了一套崭新的训练军装，他用心地听了一下廖强勇声音的位置，发现他正在训练，杨生就不打算现在就去找他了。因为马上就到了整个基地的盛会，比武大会，现在每个人都不会放松，廖强勇的铁人班更不会。因为每个人都有他们班级的荣耀加身，谁也不肯失败和认输。
这就是整个基地的氛围。杨生并不知道的是，这次演练只是一个安全局的分基地的演武，旨在挑选几个能够代表分基地的人，去参加最终的比赛。国安局一共有五个训练基地。分别是杨生所在的YN省BN市西南基地；GD省的正南基地；XJ省的西北基地；SY省的东北基地；还有就是BJ市的中央基地。国安局每年都会又一次演武，旨在提升每个基地人才的素质，给国家更好，更安全的保障。
当然，这五个基地实力确实有高低之分，也有属于自己基地特色的强队，但是综合实力而言，位于BJ市的中央基地实力确实比别的基地要强上一些，从每一年的演武会的结果就可以得知了。最次的就是杨生所在的西南基地，因为连续好几年都得了最后一名。
这次杨生的加入会不会改变这个结果呢？现在还不知道，毕竟事情还没有发生；但是廖强勇却是相当期待，他对杨生的加入倒是信心满满，凭杨生的身体强度，拿一个好一点的名称应该不难，如果在加上杨生掌握了高级体技，胜算更是相当高了，到时候就算遇到了超强的元素能力者也有一战之力吧。
杨生想了想自己的战斗方式就是廖强勇给他安排的修炼计划中的一套古武法名字叫做《柳叶拳》，还有一本刀谱，名为《狂刀》。拳法主要是针对于自己的身体的协调性而练的，对于实战稍微逊色了些，杀伤力并不是那么大；但是刀谱却是自己战斗的主要依靠吧，对敌，《狂刀》的快、准、狠却是很厉害，战斗力应该不弱。如果自己的元素能力用于战斗，那就很好了，可是如何才能用于战斗呢？
杨生终于想着将自己的元素能力应用在战斗上面，但是问题又摆在了杨生的面前，别人的元素能力基本都有很高的伤害性；比如火，可以燃烧、灼伤，很高的破坏性。又比如说铁，坚硬、可化为利剑和尖刀，也可化为盾牌，可攻可防。
但是杨生自己的元素能力呢？生命元素，除了治愈和恢复这种有益效果，目前还真找不到伤害性的方式。杨生这下苦恼了，不过他不会放弃，他总能想到办法的。
不过既然不能攻击，能不能将形成一个防御的能量呢？就像高级体技那种'气'一样，将自己体内的能量附在自己的身体表面进行防御呢？
想到这里，杨生立刻起身回到他之前使用的修炼场所里面，开始试验。杨生心脏的元素能量已经达到了一个很高的层次，只是没有一个合适的机会去开发它，现在杨生有这个机会和时间去开发它，一切都是水到渠成了。
又过了三天，杨生这才从修炼场出来，他现在心中的喜悦是无疑伦比的，因为他真的实现了将自己的元素能量作为防御的‘外衣’，随时可以调动进行防御，因为杨生元素能力的等级相当的高，所以他的防御力也就相当的惊人，这样杨生又可以多了一种保命的方式，对于之后的演武，他也更有信心了。