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过人的理解能力，过硬的身体素质，再加上全身心的投入，陈杉的剑技已经挥舞的有模有样了。
“注意，是你控制剑的滑行轨迹，而不是让剑的挥舞带动你的身体……步伐的适当移动，不要把自己绊倒了……用身体的后撤造成缓冲，突进造成冲势……就这样，再做一遍，继续，继续……力量！力量！这样连树杈都劈不动，加大力量！……注意速度！攻击节奏太慢了，快点，再快点！……”
“‘劈’讲求气势，力量、速度、准确于一体，要么是威慑逼退对方，要么就是一击毙命……‘斩’是力量的完美体现，重创对方最好的方法，如果能够在移动中的物体上的同一点连斩三次，就算出师了！……‘刺’击要么长虹一击，要么持续连击，要求迅速且准确，是对付身穿重甲的敌人最省力的攻击方式……‘挑’与‘撩’都是以从下方为攻击的初始点向上攻击的方式，不同点在于一个是正手，另一个是反手，都是战斗中逆转劣势最好的方式，要求瞬间的爆发力和反应能力……‘扫’也是重创对手的招式之一，但对于身穿重甲的敌人没有明显的效果……‘抹’的真谛在于贴身战斗中双方交错而过那一瞬，同样对于全身包裹在盔甲中的敌人几乎没有威胁，除非你扒掉他们的那层铁皮，还有，‘抹’在暗杀中很好用……‘挡’没有固定的招式，完全是随机应变，从不同角度抵挡对手的武器攻击，有一点需要注意，‘挡’的意义并非是完全架挡对方的武器，要学会利用武器的棱角抵消武器撞击时产生的冲击力，化解对手赋在武器上的力道，改变对手武器的滑行轨迹……‘旋’…你还是自己理解吧~~……”
艾布理斯在陈杉练剑的同时不断地唠叨着，但这些唠叨比较中听，对陈杉的帮助是无法估量的。同时，陈杉在不知不觉中，完完全全的适应了在‘虚度’中的这具虚拟身体，这一点连艾布理斯都没有发觉。并且，他还在不断地成长。
……
‘虚度’中的太阳也是东升西落，现在，夕阳挂在天边，天际笼罩在橘红色的光洋之中。
陈杉坐在池塘边，用匕首将一根打磨好的木棍的一头削尖，他准备拿这个临时的手工标枪当鱼叉。
他决定晚上吃烤鱼，非必要时，绝对不再食用附赠的口粮。
下午练剑的间隙，陈杉利用休息时间，向艾布理斯问了一些关于建筑搭建的知识，之后便试着砍倒了几棵树，在池塘边搭建三角形的简易窝棚。在日落前，这个窝棚的框架基本成形，还要加上顶棚和强化固定估计还要两天才能彻底完工。虽然现在他还不知道‘虚度’里会不会有天气变化，防患于未然，他可不想被淋成落汤鸡。
陈杉决定在池塘边呆上几天，适应一下幸福的野人的生活。因为艾布理斯告诉他，虽然现在身处达牧灰林地之中，但是，他所降临的那座山丘方圆二十里之内都是净土，野兽和魔兽都不会进入。所以说现在过的是幸福野人生活，等进入真正的达牧灰林地之后，会有什么等着自己那就不得而知了，陈杉知道，除了好事以外，困难险阻自然不会少的。
陈杉还是会一些料理的方法，都是跟他母亲学的，只是，烧烤这种需要明火的料理的方法在家里是无没有机会练就的。
陈杉赤足静立水中，面向夕阳的余晖，单手举着鱼叉，紧盯着水面，等待猎物出现在视野内。
5分钟……10分钟……
“怎么搞的！练剑的时候老在我腿旁晃悠，现在却连影子都没有了！耍我啊！”陈杉快要支持不住了。练剑是全身活动，那时侯在水中感觉还可以，但现在保持一个姿势时间长了，关节部位已经有些麻木，浸在水中的凉意已经刺骨。
“可能是你刚才结束时挥舞的太卖力了，全被吓跑了！”艾布理斯提示着。
“那也不能一条都没有啊！太阳就要落山了！天黑后就什么都看不见了。”
“可以举着火把嘛。”
“你~，艾布理斯，你可以感觉到鱼在那里么？”
“这可是作弊行为。”
“不作弊我就要挨饿了。”
“不行。”
“我记得你说过‘只要你好，我才会好’这句话吧。”
“没事的，我可以抗的住。”如果艾布理斯有面部的话，说这句话的时候肯定会带着阴笑的表情。
“鱼要吃饭~鱼要睡觉~鱼也很聪明！”这几乎是艾布理斯唱出来的。
陈杉被气的打了个趔趄，差点栽倒水里，为了稳住身形，他后撤了一步，结果浸在水中的小腿感觉到有一个物体滑过。原来鱼都在陈杉身后打转。
陈杉缓慢的移动步伐，转过身，双眼瞄上了一条自在晃悠的大鱼，是一条鲈鱼，河里全是鲈鱼。
“叉的要出其不意，还要量好角度，它只是水中的折影而已。”艾布理斯显然也兴奋了起来，虽然他所说的其实就是陈杉现在所想的。
“闭嘴！不要骚扰我。”陈杉暗自警告道。
“这是考验你的定力，身心不会被外在的事物所干扰。”
“你就是我的身心！费什么话！”
“这才是最严厉的考验，无我的状态。”
陈杉知道艾布理斯的话太多了，自己拖的越久他就会瞎扯的越欢，这也是陈杉一开始就想速战速决的原因。
“艾布理斯！‘虚度’里的鱼没有被强化吧？”
“所有现实中的野兽动物在这里都没有强化。”
艾布理斯一回完话，鱼叉即刻刺入水中，水面一阵波澜。鱼叉被举离水面，那条目标中的鲈鱼还在鱼叉的尖端挣扎着。
“杉。”艾布理斯这次的语气非常平静。
“什么？”陈杉回到岸上。由于池塘的水不断的冲刷着岸边，所以岸边没有淤泥，石子也很光滑，即使赤足走在岸边不会把脚弄的太脏，而且也不会觉得疙脚。
“你刚才刺鱼的速度。”
“怎么了？”陈杉将鲈鱼从鱼叉上取下来然后将其重重地摔到地上，将鱼叉也叉立在地上，然后走到背包前，取出一些必要用品。
“那个速度是你虚拟身体的零界速度。”
“那又怎么了。”
“你可以随时使出来么？我刚才根本没有监测到，事后才发现的。”
“嗯，随时都可以。”
“是么。”艾布理斯陷入沉思，他不明白，完全不明白。
……
陈杉用匕首将鲈鱼刨开，取出内脏，并在鱼身外面浅划了几刀，然后将盐巴均匀的涂在鱼身和鱼肚内，然后将其放在一块洗刷干净的光滑大大石块上腌制，等待入味。
腌制大概要花上半小时到一小时的时间，陈杉利用这段时间多拾回来不少干柴，并点了一堆篝火，篝火边用几块大石围了起来。削出了几根细长的木条，并将这些木条串到腌制中的鲈鱼身上。期间还顺道置办了窝棚的棚顶，希望晚上没有蚊子。
其实‘虚度’里唯一没有模拟的就是一些恼人的昆虫和微生物。
忙完这些，陈杉坐到篝火旁，将鲈鱼平展开，放置在早已被篝火烤干的石块上，与篝火保持一定的距离烤制着。因为是头一次，首要的并不是料理的多么美味，主要是掌握食物与篝火保持的最佳距离和烤制时间，为以后烤肉打好基础。
一般自己做的食物自己还是可以解决的，看着只剩鱼头鱼刺的尸首，陈杉感慨一声：“明天一顿最少两条。”
这次过夜陈杉是睡在睡袋里的。
……
陈杉不断地练剑，空闲时修补一下窝棚，打几条鱼，偶尔到先前发现的果林中摘些水果，三天的时间就这样既闲暇又繁忙的过去了。
陈杉此时已经站在岸边，面对着一个粗壮的大树。他现在已经把这棵树确认为假想敌，剑已出鞘握在右手平举起来，直对大树。
接着一声大喝，陈杉在酝酿许久之后右脚跨前一步，缩短与假想敌的距离。
身形一闪，快速接近，单手握剑顺势正手一斩，剑刃将树皮划出一道深深的斜痕。接着扭转身体，挥剑撩起，剑刃仍从斩痕中划过，不偏不斜。身体转回，左手扶在剑身，在树身上平行地抹出一条痕迹。迅速后撤，重新对峙，剑尖依然直指假想敌。猛然再次冲前，剑身收回，就在距离最恰当的时候，又在树身上斜挑出一道斜痕，与先前的那道斜痕组成了一个完美的斜十字，加上那一抹，树身上被刻出一个直角等边三角形。
“嘿嘿，还可以吧。”
“无聊的人类。劈石头效果会更好。”
一小时前陈杉与艾布理斯为了如何测试自己锻炼的成果展开一番争论，陈杉主张以树为靶，测速度和准确；艾布理斯则认为应该找几块石头抛起后挥剑劈砍，用来测试力量和反应力。结果，测试方式还是占据虚拟身体控制权的陈杉所说的进行。
一开始是连续划出两道平行线，接着则是刻出了一个正方形，而刚才是在刻等边直角三角形，最后的测试是用连续的刺击搞出一个圆来。
……
天色灰暗，篝火堆已无火焰，微微地泛者着红光，灰烟徐徐升起。陈杉面向日出的方向靠在窝棚的力杆上闭目而坐，怀里抱着入鞘的长剑。背包已经整理好，放置在窝棚内，里面还多加了不少这两天收集来的水果和烟熏的干鱼。匕首则摆在背包上面。一根两米长的木棍立在篝火旁，表面已经削磨光滑，没有任何毛刺，粗细正合适抓握，这是陈杉为自己做的手杖。
天边蒙胧涣散，黑暗渐渐退却，一抹晨光展射出来，将天边的云层照映的散出柔和的金色。
晨光越来越盛，已经达到耀眼的程度。
陈杉已经感觉到了晨光的刺眼，眯缝着睁开双眼，安逸的欣赏着初升的太阳。
日出是引人入胜的，但也不是恒远持久的。
当整个太阳跳出天际，将自己的光芒覆盖整个大陆的时候，陈杉毅然站起。