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五彩祥云，松浆神露，夺天地之造化，争日月之光辉！素能肉白骨，活死人！
如此神奇之物，如今就罩定在了豆总的头上。
跑步机上，堪堪一小时内跑了十公里的豆总，彻底累成了狗，吐着舌头，喘着粗气，全身的肌肉剧痛无比，浑身酸涨难受，就连腿都快抬不起来了！正想向冥月求情，恳求放过的时候。
头顶五彩祥云大放异彩，松浆露哗啦就浇了一头，样子虽然狼狈，可是豆总周身撕裂的肌肉立刻就被修补好了，疲惫也是一扫而空。
豆总心中暗骂了一声：“靠，这家伙是随身携带款的兴奋剂吗？”
一咬牙，一瞪眼，只能随便抹了把脸，接着跑了起来。
冥月在一旁淡淡的看了豆总一眼，冷冷的嘲笑道：“贱人！太慢了，跑快点儿！”
豆总喘着粗气苦笑道：“大魔王，真的不行了，再快就要命了！”
“还能说话？”
豆总慌忙闭上了嘴！
冥月冷笑了一声，意念一动，跑步机瞬间便快了一倍。
豆总心里这个慌啊，赶了两步，急忙加速赶上，可还没十秒钟，便又受不了了！
五彩祥云仿佛感应到了豆总的身体状况，紧急时刻又发光了，松浆露就跟不要钱一般，一直往下浇个不停！
豆总只能拼了命的往前狂奔！
跑步机越来越快，松浆露越浇越多！
豆总的双腿移动太快，渐渐的出现了残影，不过一会儿竟连看都看不见了。
猪一样的男人竟变成了风一样的男人！就在神圣的力之道场中，彻底的跑成了一道闪电！
就连豆总的身体在不知不觉中就起了一些很微妙的变化！
也不知多了多久，跑步机渐渐慢了起来，豆总心头一松，知道这台疯狂的跑步机终于要停了下来了。
果不其然，疯狂运转的跑步机停了。
站稳了脚步，丝毫感觉不到疲惫的豆总，如梦游一般向冥月问道：“跑完了？”
“第一天，一百公里，三小时，还算不错！”
“你说什么！！！”豆总高高举起了双手，一脸不可思议的高喊道
“不相信？瞪大你的眼，好好看看你自己的身体吧！”
扒开衣服一看，豆总整个人都愣住了，吃了好久才养起来的油油们全都不见了。
取而代之的竟然全是高高鼓起的肌肉，自己一直引以为傲的球形大肚，竟然分裂成了八块腹肌。
经历了三小时快速减肥加增肌的豆总，心中悲喜交加，直接便呆在了原地！
冥月慢悠悠的走到了豆总身边，抬手就往呆子脸上扇了一掌，立刻便有一个红红的掌印印到了豆总的脸上！
豆总惊醒，抬起头，捂着脸，委屈万分的看着冥月。
冥月悠然道：“防御力也提升了不少，很好，很好！”
豆总苦笑道：“我也不敢奢望您不打我，不过下次要打，能不能提前打个招呼啊？”
冥月冷笑了一声，指了指旁边的器械道：“一万个卷腹，还有一千个俯卧撑和一千个深蹲，别废话，立刻做！”
苦逼如豆总，只为不挨打，高压之下，头顶五彩祥云，便在力之道场中玩命般的锻炼了身体！
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篇外 龙傲九天公会群 聊天记录
风来之西林：豆总公司今天打了个电话，说豆总进山干活去了，恐怕要和外界失联两三个月了。
痘痘长歪了：我不相信，豆总与世隔绝两三个月，不得把老乡家的鸡都吃绝了啊。
认真的小奶萨：鸡死了事小，豆总上不了网，会不会疯掉啊？
默然回首：他什么时候不疯过？
痘痘长歪了：你们放心，以豆总的战斗力，绝对神挡神疯，佛挡佛傻，我就没见过感染力比他还强的病毒！谁沾了他，都得得一身的花柳！
默然回首：你完了，你沾了。
痘痘长歪了：你也沾了。
认真的小奶萨：这楼歪了，我先闪了。
风来之西林：你们净说些没用的，不过对豆总来说，能多点儿磨练也是好的。先不管他了，讨论讨论工会开荒的事儿吧。