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我在前文讲及如何作真正”香香公主”。说起我丈夫因为有下颚紧及酸痛的关系，今日我作完蒸气浴时，为他在大堂涂了些精油配方，当时有人走过来问我用了些什么。我便告知是蒎稀迷迭香＋薰衣草的组合，她说有我的地方真是很香，原来有其他人等她讲她们知是什么这样香的。
要一样疗法红起来，必要条件是它可以融入生活；亦只有生活化起来，才能引人兴趣的。即我认为这些东西，要推广起来，要从ｌｉｆｅｓｔｙｌｅ着手的。
说起我丈夫，今早起来还是没有改善，我又帮他涂了一次，然后叫他去作蒸气浴。他出来时说，他作完后觉得没有痛了，只是还有些紧。谁知他在场一唱冰茶后又再痛起来，不过又推进了百分之十的进度。我于是和他说，上班时喝些热饮，及记得涂乳液。
结果是，所有痛都好了，只是有些紧。我相信这情况很快便会解决，我们每星期都会到中医那里做拔罐的，亦顺便请医师针灸一下以巩固疗效。自己做亦得（用芳疗），但我太懒了，难得有专业人士可以代劳，何乐而不为。
我上网看过，有提议用冰，冰虽可解一时之痛，但原来用蒸更有效。所以说别人提供的资料只能供参考。
谈起蒎稀迷迭香，我朋友已全部卖光了，据她说要等两年才有新货，来源是澳洲的。我很幸运地入了很多货，因为听了我那做零售的朋友的看法，她曾说一卖光便要等两年了。现在只有我才有货，哈哈哈。
我记得初初学芳香疗法时，有些时候是辅助其他的疗法的，现在我却可以先把底子弄好，才交由其他疗法临门一脚完成整个疗程。
我亦由助手而成为独当一面了。过程都算很快，因为这门学问并不是很有系统的，各家有各家的说法，又并不是每样说的都是对的。
我今天看了一份健康月刋，当中有位博士提及改善饮食可以改善精神科问题，甚以可以取替药物的。我觉得依位博士犯了一个很大的错误，他一定是在象牙塔里生活的。如果他有去过那些精神科医院的话，在我们们这里有不少人都是较穷的人来的，而他们患上此病的比率是很高的。他们有不少都痴肥问题的，还一大口一口地吃着汉堡饱。对他们来说，除药物以外的确是要改善饮食习惯的。
但对于那些受过高等教育或者较富有的人，除非他们是有某方面的ａｄｄｉｃｔｉｏｎ（即上瘾），否则的话饮食对他们的帮助不大的。我认为有不少人因为不想看医生，不想被视作“另类＂被人以有色眼镜看，而说自己因为饮食而治好这些病的。
亦因为如此，坊间一直以为这种方法是有效的。对有部份人来说，是有效的，因为他们长期都活在错误的饮食习惯里，但我相信药物的效用不是随便这些坊间疗法可以取而代之的。
很多人都爱自欺欺人的。实际上他们的病从没有好过的！！！（未完待续）