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几缕阳光从窗外落下，窗前的案上香炉中烟气袅袅，周朔坐在蒲团上，思维感受着静室外晴朗的天气，并未运炁练功，而是在缓缓梳理自己有关于修炼的记忆，他现在要给自己划出个系统来。
目前已经经历过三个世界，周朔已经接触到两个三个完全不同的系统，分别是道法、炼气术和武功，这三者虽然各自独立，但也息息相关，每种单独的系统里，都会触及到另外两个系统，而周朔希望将之完全整理出来，除了便于自己的修行外，更有助于对消息情报的整理。
因为接触过系统里，属阳神世界的武学与道术两者最为完善，所以周朔借鉴这两者，以人身的成就而划分六个段位，而六段成就不涉个人实力，因为战斗的胜负天平由许多因素而决定，例如环境、装备、心态、经验等等，并不是所有的东西都能够像网游一样用数据来衡量。
人身成就分为凡人、超凡、传说、史诗、神话、圣贤六个境界，其中凡人境，便是指**尚未突破极限的普通人，没有掌握好如暗劲、真气、查克拉、念力等等的能量，无论是力能扛山的猛士，还是天生拥有特异的异人，亦或者是老弱婴儿，都属于这一阶。
凡人境之后便是超凡境，故名思议，超凡便是超过凡人的极限，掌握了普通人所没有的能量，对本身的异能掌握入微，掌握了暗劲、真气、查克拉和念力，乃至是外在天地之力等能量，肉身突破极限的人，可称作超凡，武道炼脏后、道术驱物后的高手，便属于这一类人。
超凡之后便是传说，在掌握本身的异能入微，掌握了暗劲、真气、查克拉和念力等能量，使自己的生命脱离出人的范围，人仙炼窍超能、道术夺舍附体，掌握天地之力，脱离肉身可存活，相当于核弹级的存在，超出常人的认知，属于活在传说中的人。
史诗，在成为传说后，生命超跃人的范围，拥有超强的能力，足以开辟世界，肉身不死的人，例如道术七次雷劫到阳神境界的强者，武道的血肉衍生到粉碎虚空的强者，则属于这个阶梯，一个人足以支撑起一个庞大势力，不惧国家机器的力量，以一己之力著就一篇史诗。
最后的神话和圣贤的境界，周朔将这个境界基调定在道家的合道、佛门的涅槃，还有阳神世界的彼岸上，至于这两个境界是怎么样的，他压根无法想像，即便是阳神世界的主角洪易，他突破阳神和粉碎真空到底是怎么样的，周朔也还没有见过，不过以他的观点，洪易恐怕也仅止步于史诗的境界。
周朔遍寻所知，诸多网文的主角，也不过都是换地图刷经验、只是被不停灌水，勉强能在史诗的境界里走得长一点，然后就开始倒退的货色，或许现实世界里历史长河和传说中的诸子圣贤、仙佛神明到达过，但谁又知道呢！
“我这个半吊子传说想得还是太多啊！”周朔想着神话和圣贤的境界，不由得摇了摇头，然后开始反思自身，就以境界而言，他已经在慢慢炼窍，算是踏入传说的门，但是他的实力距离真正成为传说还有十万八千里，战斗力只能算超凡，甚至超凡里的一些人他都打不过，这是战斗力问题。
战斗力是一个极不好计算的东西，周朔也不打算去花心思搞这个，一是因为能力不够，二是因为人心生活这些东西，根本就无法用数据表达，就像是股市一样，谁也算不准哪支势头正盛的股票，会因为一件小事而急跌。
真碰上高手，打不过就跑，跑不过就怂，实在不行就杀身成仁，如果连死的觉悟都没做好，那他不如现在就回现代去接着当码奴，与其苟且在暗无天色的日子里，周朔宁愿去努力争取浴火重生的机会。
心思想得太多，周朔勉强抑住念头，开始进行修炼，目前他也已经给自己修炼定下目标，总的目标是性命双修，主修形、气、神三练。
练形者主固形体，身体为魂魄之依附，性命之依托，不可不强，要外强筋骨，内锻五脏，全身洗髓换血便算达标。
在练形之后，便是练气，练气的目标是掌握身体细微化，掌握体内能量，进而沟通御使天地能量，需要打通奇经八脉，十二正经，使体内能量畅通无阻，周朔现阶段正在修炼。
练气之后是练神，明白人体精意神魂魄之所在，获得失形能存，附体再生，神游千里的能力，亦还在修炼中。
静室里，周朔默运先天一炁，观想金光符篆，默念金光神咒，体外腾起一层常人肉眼看不见的金光，这便是天师府的金光咒，存神观想行炁，真气中不但有一股浩然正大的念头，更有阳刚炙热的火热。
金光随着念头，在体外不停升腾变化，时而形成一道道符文，时而化作一只只手掌，时而凝如实质坚冰，时而淡似金色光润，而后又收敛下去，流淌于四肢百骸中，周朔行炁九周，方才散掉金光，方才缓缓睁开眼睛感叹玄门正宗千年秘术的强悍。
这天师府金光咒的金光，非但犹如真气可以外放护体防身，演化为攻击力，更因浩然正大的念头，对于道术神魂都有一股杀伤力，如果说灵肉合一是见闻色霸气，那这金光咒便如同是武装色霸气，而且还能更进一步演化。
“应该可以了吧！”周朔看着双手，感受着日渐控制凝实的金光，他的性命两道接受过强大的锻炼，修炼起金光咒来，同样是一日千里，不过几天时间，便完成了别个炼炁士十几年都未必能修出的金光，但是这金光咒本身并不重要，更重要得是金光咒的进一步强化功夫：雷法。
雷法，这种法术无论是在阳神世界，还是异人世界，都是属于极高的道术功法，周朔学过太阴神雷，现在领略到金光咒的厉害，自然更想领略天师府的雷法，金光咒都对神魂有杀伤力，那么雷法这种东西，对神魂绝对存在灭杀威力，有这门法术，他大概就能回阳神世界与洪易一较长短了。
“试一试。”周朔感受着自己对金光咒的修习力，有些心痒难耐，开始着手修习，天师府的雷法同样是不传之秘，以金光咒为基础，不过他这行炁却不再是先天一炁，而是五脏中的心火神气，同样辅以观想雷符施展。
人身五脏对应五行，其中心属火，藏神，为纯阳，这天师府雷法，便是运行心火神气，带动少阴肺金，使出轰天掣地的雷法，修炼第一步，便是寻找心火神气之所在，这心火神气，便犹如武道窍穴一般，藏在先天一炁之中，具体的寻找方法，周朔已经从张楚岚嘴里拷问出来了。
不废多少功夫，周朔便寻到了心火神气，然后按照方法，开始观想雷符，扭曲如蛇一般跳跃，让人酥麻的电符在他的心中存想出现，与心火神气合一，再以心火神气去运带少阴金肺气，行经走脉，运转释放。
寻找心火神气，并且观想雷符，周朔都是一气呵呵成，然而运带少阴肺金时，他却怎么也带不起来，少阴肺气仿佛是一团冷钢，而他的心火神气则仿佛是幼焰火苗，无法将之熔化成金气。
既然无法运带，那就主动配合，周朔对于炼气已经有了一定了解，又仗着强悍体魄，艺高人胆大，主动鼓起肺气配合心火神气，很快便成功从指尖释放出几朵电弧，似乎是完成了雷法。
“成功了。”周朔看着指尖激发的电弧，不由得露出笑意，但是还没等笑出来，感觉脸上皮肤一阵轻热，同时浑身皮肤刺痛，犹如中了静电，毛孔不可受制得大开，闭都闭不住，汗出如浆，整个人转眼便仿佛是从水中捞出一般。
“这是怎么回事？”周朔摸了发热的脸庞，看着手掌上抹下来的汗迹，他读过医经，虽然不能断脉，但能够根据症状明白自己的情况，这是阳虚之火外越的症状，而且非常严重，但却不可能，因为他已经洗髓换血，外邪不会侵害，不会因为外在情况而生病，如果不是外邪，那便是内在练功出毛病了。
“我次奥，张楚岚那小子……。”周朔第一时间，想到得是自己八成可能被张楚岚坑了，自己按照他给的功法练，过程没有错，那便是他给的功法出问题了。
阳虚之火上升，人会显出亢奋的情况，周朔恼怒的念头颇大，但好在还有点修行基础，将外越的阳火压下，而后暂停了对雷法的修炼，离开修炼的静室，此时距离他摆脱哪都通，已经过去半个月，而这半个月时间里，他一直和吕良、夏禾等人住在津门宝坻东乡庄一个叫作胡林的异人家里，至于那个胡林为什么要庇护他们，自然是要多亏夏禾。