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厨房内，蒸了十笼肉包。
另外一个锅内，还有着切成块的羊排和一盘烧鹅，散发着浓浓的香味。
王腾口水直流，食欲大动，直接用手将烧鹅抓起，大口大口的啃食起来。
此时的王腾，就如同饿死鬼投胎一般，三两下就将烧鹅和一块羊排吞咽下肚。
还有那十笼热乎乎的肉包，巴掌那么大，王腾也是一个一口，也不怕烫嘴。
修为达到韧皮境，就可以置身大火中十几秒才感受到烫，王腾达到了炼血境，这点温度不算啥。
一笼有十个包子，十笼就是一百个。
王腾一口气全都吃完了，不带停顿的。
就算这样，他也没有完全吃饱。
常人吃饭，一顿根本吃不了多少，而且也不能很好的吸收食物中的精华，更多会转化成杂质排出体外。
修炼外功的武者，就可以通过淬炼之法，加快对食物的消化和吸收，所以外功武者往往都是食量大得惊人，淬炼体魄，极为消耗体能，而人体所需的能量都是从食物中摄取。
王腾达到了炼血境，所需要的能量精气，更是普通外功武者的好几倍。
同样的，达到炼血境武者，可以引导血气之力刺激自身肠胃，以超出常人十几倍，甚至是几十倍的速度快速消化吸收食物精华。
修炼外功，筋骨皮肉之锻炼，在于炼，没有食补，再强壮的身体也会五痨七伤。
所以说穷文富武，想要修炼外功有成，在吃方面就绝不能落下，不然非但起不到修炼的效果，还会将自己的身体炼废。
单单就这吃一方面，就不是普通人家能够消耗得起的，除此之外还要进行药补。
就在王腾吃完，准备离开的时候，他耳朵一动，听到了外面传来了细微的脚步声。
一个粗犷的声音响起：“小陈，大寨主已经醒来，早饭准备好了没。”
另一个比较年轻的声音道：“放心吧，主食早就准备好了，就差一个人参鸽子汤还没有熬好，这人参鸽子汤熬好之后要马上喝效用才好。
近几日大寨主给我的人参根须乃是人参中的极品百年血参，其中的讲究就更多了。
啧啧啧，这可是百年血参，我长这么大还从未见过呢，传闻这百年血参就算是一条根须，药效都要比一整根普通人参要强得多。”
粗犷的声音继续响起：“这株血参，大寨主可是花了大价钱从临江城购买来的。
大寨主已经将骨骼淬炼到了巅峰，本寨又到了生死关头，所以花费了寨中大半的财富购买百年血参，希望可以突破到炼血境。
一旦寨主达到炼血境，掌握血气之力，整个乌江城无人能敌，到时潜入城中，将陆涛、左飞驰格杀都是易如反掌，就算被数千人围攻，也可从容离去。”
在房门打开的刹那，王腾立即施展出迷障术，瞬间蒙蔽两人的视觉感官。
所以他们并没有看到厨房中的王腾。
但其中一人，达到了贯力境，似乎察觉到了一些异样，这个时候王腾已经掠到两人躯前，瞬间将两人击晕了过去。
所有动作，一气呵成，没有发出太大的动静。
王腾立即将两人抬进厨房中，然后将房门轻轻掩上，他从长相年轻的男子怀中摸出一个盒子。
“这就是百年血参的根须！”
王腾打开盒子，当中有着五根血红色的参须，一股浓郁药香顿时扑面而来，让人迷醉。
二话不说，他直接将五根血参根须生吞咽下。
普通人药补，一根人参之效都吸收不到十分之一二，其余药力只能白白浪费，就算经过多一道道复杂的工续加工，将药效完全激发出来，变得容易吸收，普通人也不可能百分百的吸收所有药力，大部分药力还是浪费掉。
因为普通人无法随心所欲控制自己肠胃，而炼血境武者能以血气刺激肠胃，主动炼化肚子里的食物，一颗萝卜都能吃出普通人的人参之效来。
所以，就算王腾生吞血参根须，也能完美的吸收血参根须的药力。
在血气的刺激之下，王腾刚刚吃下去的血参根须顿时被胃酸分解，化为一股磅礴能量在他经脉之中流转，然后转化成血气能量。
不一会儿，他的血气便是恢复了五分之一。
要知道，这仅仅只是五根血参根须而已，就能让他恢复五分之一的血气之力。
若是能得到一整根百年血参，那他一身血气之力不仅能恢复如初，甚至还可以更进一步。
王腾的血气已经恢复五分之一，对上铁骨境巅峰的黑风寨大寨主不成问题。
除了凡俗武技之外，他还掌握了水遁术、乱发术、迷障术等非凡技能，有心算无心之下，进行偷袭，足以对黑风寨大寨主进行一击必杀。
这个联盟的主心骨就是黑风寨大寨主，只要他一死，所谓的联盟就是一盘散沙，不值一提。
王腾将昏迷的两人搬到厨房角落，然后用干柴覆盖上，确定看不出破绽后，他便是悄悄的地朝着黑风寨大寨主所在的位置一点点靠近。
黑风寨虽然有三位寨主，但是二寨主金刚拳洪力和三寨主断魂刀魏刚，都是后来才提拔上来的。
一手创立黑风寨的是大寨主百战狂刀段志勇，又是寨中第一高手，论权威不管是洪力，还是死去的魏刚根本没办法和段志勇相比。
可以说，黑风寨有今日这般规模，段志勇至少要占八成功劳，然后洪力和魏刚各占一成。
这整个山寨最好的房子，就是段志勇的住所，其他人没资格住，也没有人敢住，而且没有大寨主的召见，除了二寨主洪力之外，山寨内的普通成员也不敢随意靠近。
王腾很顺利就潜入了段志勇的住所。
他来到房门外，房门‘吱呀’一声打开，一个年轻貌美的女人从中走了出来，脸上还挂着红晕。
顿时，一片落叶在貌美女人眼前飘起，然后这位貌美女人就好像没有看到王腾一般，转身就要关上房门。
这时候，王腾望向房间内，看到了里面的人。