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第七班或者说天藏班组建完成了，然后就是了解彼此实力的对抗练习。
“我们作为一个队伍，对彼此的实力必须有所了解，才能够在今后的日子里更好的合作。鞘的实力我很清楚，所以不用参加。鸣人，小樱，你们全力向我攻过来吧。让我看看你们自己锻炼到了什么程度。”
天藏和卡卡西不同，没有拿出什么铃铛，而是直接就让鸣人和樱朝他进攻。鞘对着跃跃欲试的樱摇了摇头，让她不要在战斗里显露出仙人模式和阴封印。
“影分身之术！”“水遁水乱波”
鸣人和小樱二人当然没有喊出自己用的术式，但经验丰富的天藏从手印和施展效果上一下子认出了这两个术来。
场上接连出现了八个鸣人，一鼓作气的向天藏冲了过去，与此同时小樱施展的攻击性水遁没有攻向天藏本人，而是一分为二分别封锁住了天藏的两侧，只给天藏留下了站在原地和鸣人硬碰硬的余地。但天藏丝毫不乱，立刻结印施展水遁破奔流，水浪朝着迎面而来的鸣人席卷了过去。
砰砰砰，被水流击中的影分身接二连三的消失，而最后，鸣人本体挥出的拳头，被天藏的手掌握住，然后往右一甩，鸣人就被丢进了小樱刚才制造出来的水乱波里。
天藏解决了鸣人之后，立刻对小樱用出了土龙弹，但小樱却用水牢之术关住自己形成高速旋转的防御，让气势汹汹土龙弹无功而返。从水波里脱困而出的鸣人再一次冲向了被小樱吸引住注意力的天藏，然而从天藏背后伸出了一大堆树枝，将背后偷袭的鸣人捆在了半空中。
“到此为止。能逼你用出木遁，他们的实力可不是一般的下忍。”
在旁边观战的春野鞘此时站了出来，从鸣人身上掰下一根树枝，放在手里把玩起来。
春野鞘名义上是第七班的下忍三人之一，天藏可没有把她当成下忍来看待的念头。虽然忍者小队里没有副队长的概念，但春野鞘还是成为了实际上的副队长。当她出声的时候，天藏也知道这次作为了解彼此实力已经可以了。又不是真的生死厮杀，他并没有必要用出杀手锏死争一个面子。
“哎？还没有打完就结束了啊。”
从树枝捆绑下解放出来的鸣人有些不满，但在小樱拍了拍他的肩膀之后倒是也没有太过在意。
“不愧是忍者学校里的年级第一。鸣人你的实力已经不输给一般的中忍了，小樱你也是。和鸣人配合的不错。”天藏并不打算抬高或者贬低，只是实事求是的评价，鸣人听到他的话以后高兴得不得了。兴奋地和小樱碰了下拳头，然后有些好奇的问了天藏。
“天藏队长最后用出来的那个就是木遁吗？好厉害，感觉我的查克拉好像被那些树枝吸收了一样。”
“是的，那就是木遁。不过木遁和火遁水遁不一样，是血继限界，整个木叶只有我一个人能用，你们学不了的。”
听到学不了以后鸣人稍稍有点失望，倒是春野鞘忽然开口了。
“鸣人，我教你一个a级的禁术吧？应该能让鸣人你的实力有不少提升。”
“噢噢！太好了，什么术？”
“多重影分身之术。”
和剧情中不同，鸣人没机会去偷看封印之书，想要学到多重影分身之术的途径是没有的。但出乎一种情怀考虑，鞘还是觉得让他学会这一招比较好。当然，也有让鸣人利用多重影分身这个剧情里的学习外挂让他加速成长的用意。
“哎？影分身啊，可是影分身我很早就已经会了啊。”
“不，鸣人，这两个术是不一样的。哪怕熟练以后看起来可以一次性制造多个分身，影分身本质上还是一个一个的制造分身，对于这一点你自己应该再了解不过了。而多重影分身之术不同，可以一次性制造大量分身。数十个、数百个都不成问题。”天藏适时开口对鸣人说道，但是很快他又转头看向了鞘，“真的要交给他这个术吗？是不是太危险了点。这可是我都不敢轻易使用的术。”
“虽然对一般人来说滥用这招会有生命危险，但鸣人可不是一般人，是吧？”鸣人可是九尾人柱力，天藏听懂了鞘的言下之意。
中了别天神以后，鸣人对小时候的事情印象已经不深刻了，也忘记了影分身之术其实是小樱在四年前教给他的。影分身之术只是b级忍术，基本上木叶的上忍都会掌握。所以即使鸣人学会了这招，在学校里也没什么人感到很意外，大家的长辈们大部分都会呢。而多重影分身之术不同，这是被记载在封印之书上的a级禁术，一旦使用就会瞬间抽空本体的查克拉。如果一口气分出一百个影分身，那么本体的查克拉只剩下百分之一。如果一次性分出一千个影分身，那么本体的查克拉只剩下千分之一。普通忍者根本无法驾驭这样危险的术式。
“鸣人你最大的优势就是查克拉足够的多，很抱歉我没办法给你演示这一招，但是结印顺序和这招的要点是这样的……”
在鞘对鸣人进行一对一指导的时候，天藏也来到了小樱身边。然后用苦无在自己手臂上划开一道口子，让小樱给他展示了她自称的医疗忍术方面的能力。小樱没有故意藏拙，伤口很快就在阳遁查克拉的作用下愈合了，而鞘那边的讲解也差不多告一段落。当成百上千个鸣人突然出现挤满了训练场的时候，天藏忽然觉得，自己可能已经不是鸣人对手了。
刚刚结成的忍者小队去执行的多是些d级c级的鸡毛蒜皮的任务。如果是别的班级，即使不情愿也会在带队上忍的逼迫下任劳任怨的干活。但第七班作为以人柱力为核心的特殊小队，天藏就完全没有要鸣人这样做。作为木叶上忍中的佼佼者，天藏多少也听到了一些火之国边境上的风声。周边的局势，土之国和雷之国的异动都是让人担心的话题。漩涡鸣人的时间宝贵，没时间浪费在那种d级c级的小任务上面。
第七班执行任务基本都是用影分身和木分身完成，而本体则进行训练。木分身不会平分本体的查克拉，而是可以按照指定的比例获得本体的查克拉这一点，要比影分身还强的多。可惜这是天藏的专属技能，别人羡慕也学不来。樱和鞘虽然是春野樱本体的仙术分身，但实际上和影分身不同，其根基并非由查克拉制造，而是直接从本体身上分裂出来的身体组织所构成的存在。她们无法和本体共有思考，不是本体那样的人柱力，九尾查克拉也没有被分到她们的身体里。在表面上完全就是另一个完整的人类。所以能够吃喝拉撒，能够提连查克拉，需要睡觉需要休息，也能够分出影分身进行活动。自从春野樱的本体离开了火之国以后，樱和鞘的行为模式上就出现了些许分化，身处的环境和各自的角色，让她们彼此不同愈发明显。但这种潜移默化的改变只有二人自己察觉到，不管是鸣人还是天藏都没什么感觉。
对鸣人的训练都是以为了让他掌控九尾力量为前提的，所以无论天藏还是鞘都没有教给他什么强大的攻击忍术，包括搓丸子都没教给他。就连之前的多重影分身之术也只是为了加快他的学习进度所以特地传授的。和完全化身游戏宅的阴九尾不同，被关在鸣人体内的阳九尾是个很难沟通的死傲娇，鸣人想要完成九尾模式的难度，可比春野樱本体当时要难得多的多。鞘已经做好了随时用金刚封锁帮助鸣人禁锢九尾的准备，为此攻击性忍术一点都不重要，需要锻炼鸣人的精神力和查克拉控制力，才能够在日后同阳九尾进行的查克拉拔河中胜出。
被枯燥的训练弄的无聊到冒泡的鸣人，看着其他小队一个个的都可以出村执行任务，只有自己不得不呆在村子里，心里颇为不痛快。把不成熟的人柱力派出去执行任务？宇智波富岳又不是三代目，当然不可能会同意这种事情。好在把影分身玩出了花样的鸣人在私下的比试里一次都没输过，同期成为下忍的同学乃至学长都在训练场上都被他揍的找不着北。这让他心情稍稍好了一点点。
作为从漩涡水户那里学到了完整人柱力封印手法的漩涡秘术继承人，鞘对八卦封印一点都不陌生。所以她知道，想要解开鸣人身上的八卦封印，首先需要在制作八卦封印时对应留下的钥匙。直接暴力破解也不是不可以，但那种方式会有很大的隐患，暴力破解只会单纯的把九尾放出来，至于人柱力的生命安全是没办法保障的。波风水门死后将钥匙交给了他的师傅自来也，而自来也则把钥匙留在了妙木山。鞘并不知道妙木山在哪里，但她已经联络过止水帮忙，让五代目火影富岳去联系自来也让他回村照看水门的儿子。而这一等就是半年。第七班组建的半年后，三忍之一的自来也终于回村了。