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谢仁旺吃了仙界的洗筋伐髓丸，身体素质早已经从前好多了，那仙界的洗筋伐髓丸是仙界奇药，一旦吃下去，药力顿时散开，顿时觉的肚子里面有如一个小暖炉，然后药力散去全身奇经八脉，药力散开之时，全身经脉也被拓宽，拓长，身体内的一些成年的毒素和无用杂质都被排了出来，他尚且不知道自己比以前高了最少有十厘米，全是这仙界的洗筋伐髓丸的功效。
俗语说外练筋骨皮，内练一口气，内练一口气也就是常人所说的练习内功，练习内功内力，第一步都是培养自己身体的气感，具体点就是身体放松，意守下丹田，想象一股气从自己的丹田出发，经长强、名门、灵台、百会等督脉诸道，最终打贯通督脉。
练气作为第一难的自然是入静和气感，不知道有多少人跨不过这个门坎而放弃，虽然知道功法亦是无用，至于武林各派弟子或者有师父的人一般第一步师父在边上监督、指导反而容易过。
那些弟子虽然有了气感，但是内息在经脉中的运行也是一点点的往前冲，每一处经脉的打通都需要丹田里面的内力，到了慢慢的才通督脉诸。
任脉却是在人身体的前面，起于，经中极。关元、十门，气海、膻中、玉堂、天突等道，大多说武侠书里面都强调打通任督二脉，任督二脉一通，内力在身体里面形成一个小循环体，生生不息，无穷无尽，自然功力大进。
只是任脉，督脉属于人身体里面的两条不通经脉，就如人体中的手少阳三焦经、手少阴心经、手太阴肺经、足少阳胆经分别属于人体内的奇经八脉，想把他们一一打通又谈何容易，有人穷一生之力，也并不一定能够打通任督二脉，纵是那些天分奇高，勤奋不已之人，也是勤学苦练加上机缘巧合才有可能打通任督二脉。
更别说全身奇经八脉尽通了，到那个时候怕是没有几十年的功力是不行的，当然，能够做道全身奇经八脉全数贯通的都是当今武林中的顶尖级的人物——真正称得上是修真界的高手。
仙界的洗筋伐髓丸一旦服下，药力分别到了全身各个经脉道，直接存储在道里面，每一处道就好像一个水池，一旦吃了仙界的洗筋伐髓丸的人修炼内功，内力从丹田开始，每通一个道，内力就强一分，道一通，内力越大，加上原来的经脉被拓宽了不少，内力既强，经脉既宽，自然事半功倍。
内力一道，任脉、督脉分别是属于不同的奇经八脉，平时并无相交，平常练武之人，练了督脉，还要练任脉，自然分心不少，每通一个道，都要留一些内力在该道内，本来深厚点的内力又被分了不少内力出去，到了后来，虽然任脉，督脉尽通，真气却十分微弱，又要耗费大量的时间增加内力，来打通任督二脉。
所以练武之人对于那些增加功力的物品看的比性命也重，人形人参、千年何首乌、灵芝这些珍品更是世所罕见，一旦出土，立即打的头破血流，不知死了多少无辜性命。
实在是真气增加太慢，无可奈何之故。练到后来五十、六十岁了才通任督二脉，情况好了许多，年纪大了不少，人身体内的精气已经干枯，内力增加亦有限，而服用仙界的洗筋伐髓丸之人，可以在短短几年的时间里便通了任督二脉，真气相连，生生不息，到了后来通全身奇经八脉亦不是什么难事。经脉通的越多，内力便越深。
举个简单的例子，平常练武之人的经脉就好像人生病了打点滴的时候最下面、最细的、靠着针头的那段经脉那么细，虽然药水可以通过，却是甚慢，通了任督二脉之人，经脉就好比点滴中最长的、中间的那一部分，经脉比开始可以说是宽了不少，而服用仙界的洗筋伐髓丸之人的经脉就好比点滴中间那个最粗的，一直滴水的那一小段，相比之下，自然不可同日而语。
天上一轮圆月挂在枝头，穿过茂密的树叶中间投到地上几点光亮，风吹树枝，影影绰绰，万籁俱静，偶尔传来几声蛙声虫鸣。
谢仁旺搓了一会，只觉的搓那个地方，那个地方都不住往下面掉污垢之物，心想：“身体上面怎么这么脏，我可是天天洗澡呢。”
潭水甚凉，偶尔一阵微风吹来，裸露在外面的皮肤顿时起了鸡皮疙瘩，谢仁旺急忙一个猛子潜到水下面，在下面憋着，不肯出来，直到感觉胸里面憋的荒才露出了头，用手把头发挽了挽。
谢仁旺洗着洗着就洗到了自己的那根小火柴棒，一看，乖乖，不得了。我靠，怎么也突然间变大了不少呀，原来还是一根毫不起眼的火柴棒，现在他娘的居然变成了一根小棒槌，难道也是那死老头的丹丸搞得鬼。
尤其是在仙界的洗筋伐髓丸的药力作用下，此刻谢仁旺的小棒槌是高高地竖起，昂首指天，上面是经络分明，棒槌的边上更是隐隐有一条龙纹环绕盘旋，昂昂然几欲冲天。
才十岁的娃儿原本还没能发育完成的小火柴棒在仙界的洗筋伐髓丸的强大药力的催化下急速成长起来，初步达到了有一个成年男子鼓胀起来的模样，也难怪小谢仁旺感到震惊，这还只十岁就有这么大，那要再过几年，完全发育完毕成熟，怕不是人间天字第一号大棒槌呀！
仙界的洗筋伐髓丸不仅将谢仁旺的体质经脉经络全都彻底地改造了一番，就连骨骼肌肉都要变得更加地匀称坚韧更富有弹性。不但让谢仁旺的身高陡然间增高了十厘米，就连的小火柴棒都受益匪浅，一跃而成小棒槌。
嬉闹一会，觉的身体上面差不多干净了，心想：“身体这么脏，衣服肯定也脏死了，回去了穿什么呢？”
苦思一会，也没有个头绪。
“不管了，不管了，这个时候大家应该都睡了吧，他娘的，光回去好了，老头，对不住了，你那儿我们改天在来赌好了，小爷我总不能光着个去见你呀，衣服不要了。”
谢仁旺苦恼地喃喃自语道。
刚一出水，只觉的身上泛起阵阵凉意，急忙又双手捂住身体，迈开脚步就要开跑，这个时候，一个嘻嘻的声音传了过来：“小子，真的就打算这么光着回家呀！”
这突如其来的声音差点将谢仁旺吓得一个踉跄载到在地，随着声音老头赌中仙的身影如同一抹轻烟一般出现在谢仁旺的眼前，谢仁旺一拍胸口，做惊吓状：“老头，下次麻烦你出现的时候不要这么突然，你知道，人吓人是会吓死人的呀！”
“哟！小子，你就这么点出息？被吓死？哟！不错呀！小子，这一会儿的功夫人就变了个模样，不但人长大了，就连下面的小jj也由蛇变龙了呀！哈哈哈哈！”
老头呵呵大笑道。
谢仁旺忙用手遮挡住裸露的，口中叫道：“老头，还不是你那鬼丹丸害的，还不想办法给我弄件衣服来。”
“怎么？小子还知道害羞了，不错，看来是真的长大了，哈哈，这么晚了，你让我到那里给你小子找衣服呀？”
“我不管，老头，你找不找，不找我就回家了，以后我们也不要再见了！”
谢仁旺耍起赖来。
“得得得！看你这小子可怜，老夫我就免为其难敌给你弄一套遮体的衣物。”
老头见取笑的也够了，忙就势下坡。
老头赌中仙笑呵呵地抬手在空中轻轻一画，随着手指过处空中奇迹般地出现了一个黑色的裂口，老头赌中仙邹着眉头把一只皱巴巴如同鸟爪子一般的手伸进了这黑漆漆的裂口之中，就好象是在里面找什么东西似的，过了不到两秒钟，老头赌中仙双眉一展，把手从裂口里抽了出来，一套色彩鲜艳的衣物出现在老头的手中，将衣物抛给谢仁旺道：“给你！”
“我靠！老头，你这是女人的衣服呀，怎么还有裙子？”
谢仁旺大叫起来！
“嘻嘻，不好意思，这套衣服是我从皇宫里面随便拿的，那知道拿错了，嘻嘻。马有失蹄，人有错手嘛！你就将就着穿吧！”老头呵呵笑道。
“什么将就着穿呀！老头，要不你自己来穿穿，你吹牛吧，从皇宫里拿来的，你有种你给我拿一套皇帝老儿的龙袍来我就穿。”
这可是你自己说的，老头再次将手伸进那个黑漆漆的裂口，摸索了一会儿眉开眼笑地把手从裂口里抽了出来，一套绣有龙纹图案的衣袍出现在他的手中。
“小子，你看看你，穿着个龙袍都不像个太子？啧啧，好好地一件龙袍穿在你小子身上，那简直就是——裁缝师傅包脚布——不是正经材料。”
老头看着谢仁旺啧啧有声。
“管他了，能保暖就成，还要好看什么，老头，你难道真的会隔空取物？这一手倒确实不错，现在你看我肚子都在闹革命了，是不是像个法子弄点东西来祭奠祭奠一下五脏庙呀！”