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天亮后，左千与陈绵绵二人胡乱的吃了些东西过后，就把马车驾好，准备出发了。
随着陈绵绵轻喝一声‘驾’，马儿拉着车厢就往官道的一端缓缓走去，这次左千也没进车厢，而是直接就坐在了陈绵绵的旁边，二人虽说是一言不发，但也相视了一眼。
官道两旁草长莺飞，好一派暖春的气息，看得马车上的左千是一片心旷神怡，这是他在大明做锦衣卫时从来就没有过的体会，可能是环境不一样了，看待事物的心境也就不一样了。
“陈叔，我看得出您是高手，可以教教我不？”不管是先在的左千还以前的左千，和陈绵绵说话时都没带过敬语，这次算是破天荒了。
陈绵绵眼中有着一丝疑惑，答道：“吃得了苦不？”
陈绵绵之所以问这句，那是因为在陈绵绵的记忆中，左千是一个文不成武不就的惫懒货，而且说话时也从来没像这两天这样有过礼貌，尤其是在请教别人问他时，从来都是大呼小叫的问，哪里有过像今天这样，礼貌客气的问，看来真的是他老爹的死给他的打击或者启发很大吧。只是这样只的成熟，代价确实有些太大了，他心中宁愿左千不要长大，但同时看到左千这几天的表现有很欣慰，这是一个很矛盾的心理。
“能”左千很是肯定的回答。
在锦衣卫时，什么苦没吃过？难道还怕这点吗？
“你想学什么？”
“你会的”
“我只会杀人”
“那就学这个”
左千之前不是没学过这些东西，但有些东西不太好表现得太妖孽了，加上陈绵绵这种从死人堆里爬出来的人，训练的话那都是直逼事物本身的，对于这样的人来说杀人已经成为了一种印刻在骨子里的习惯了。
“那就从现在开始吧”陈绵绵说完，一脚就把左千从马车上踹了下去，丝毫都不顾及左千的感受。
有些猝不及防的左千从地上爬起来，拍了拍身上的泥土和草屑，狠狠的吐了口唾沫，就往马车的方向追去。
“左小子，不要觉得不服，这是你自己说的，你要是觉得受不了，我就让你上马车来”，陈绵绵死人一样的声音响了起来。
“那您也得打个招呼啊！”左千很是郁闷的说着。
驾着马车的陈绵绵很是难得的用了一个不屑的语气说道：“你既然要求我教你，那么这一路上就得听我得，我知道你会内功，但是我告诉你，在肉体力量没达到极限时，不准使用内功”。
陈绵绵说着话，用鞭子轻轻抽了下马屁股，让马车的速度稍微的提升了起来，可这就苦了身后的左千了。
‘呼哧、呼哧’
跟着马车一直跑了快两个时辰的左千，眼看就接近中午了，现在可是被累得满头大汗，本来好几次都想使用内功的左千，但都被他生生的压了下来，因为他知道陈绵绵说的，一个习武之人除了要有深厚的内力之外，还得有一个强健的体魄。
打个比方说，内力是水，那么肉体就是装水的桶，只有桶够大那么菜能装更多的水，可如果桶小水多，那么水就只能往外溢出去了，即使不考虑修习的方面，要是两个内力同样的人打架或者拼命的话，两人同时消耗完了内力，那么接下来比拼的就是体力和耐力了。
“好了，先休息下，我们吃了饭在接着来”陈绵绵一边说着一边把马车的速度放慢了下来。
左千呼哧呼哧的跑到陈绵绵身旁问道：“可以吃饭了？”
“嗯”
累得一塌糊涂得左千刚想一屁股坐在地上，结果却被陈绵绵飞来一脚踹在屁股上，腾的一下站了起来。
“跑了那么久的时间，要先站着活动活动身体后，才能坐下休息，不然你今天跑这么长的路，算是白跑了”，陈绵绵说话时虽说还是那副别人欠了他钱没还的样子，但语气却是柔和了许多，不像之前那样生冷。
左千也不答话，那是他太累了，累得不想说了，就站在马车旁开始活动起身体来。
“你先活动活动身体，我去找点野物”说完话，陈绵绵就钻入官道旁的树林不见了。
等陈绵绵走后，左千开始练习起他之前在锦衣卫时所学的长拳，这样不仅可以活动身体，也可以加强体魄的锻炼和招式的运用。
打猎对于陈绵绵这样的老炮来说，那是在容易不过，他走进林子不过一盏茶的时间就打了两只野兔，早早的会到官道旁，只是他一直没现身，而是在一旁偷偷的看左千在那里自顾的练习拳法。
左千把一套长拳连续打了三遍才停下来，随后就靠在马车旁边休息了起来。
等左千打完后，陈绵绵也提着两只兔子走了过来，叫上左千一起帮忙，一人杀着兔子一人去找柴火，不多时两只带着金黄色的兔子，香喷喷的就出二人吃饱后，把没吃完的就放在了马车里，留着下次在吃，二人上得马车后，左千也没进车厢里去，只是坐在陈绵绵的旁边，静静的看着官道两旁入画的风景。
“左小子，先修习半个时辰，等下载接着来”
“嗯”
伴随着车轱辘压地的声音，马车缓缓的向前驶去，被透过树林的阳光照着，拖出一条长长的影子。
可能是觉得太闷了，左千开口问陈绵绵：“陈叔，你现在的武功修为到了什么地步了？”
“是跟军队比还是江湖上的高手比？”
“先说江湖上的吧”
“不好说，要是单轮内功修为的话，我可以排进前三，但真要打起来就不知道了，毕竟内功深厚不代表战力高”
陈绵绵说的这个道理左千明白，两个人在内力相当时，除了武器装备之外，还有就是环境因素了，这些都很重要，当然两个人的内力要是相差太大的话就另当别论了，就好比到了皇甫遥和血刀老祖那个级别的，就是拿刀让你捅都杀不了。
“那要是军队呢？”左千再次问道。
“不管多厉害的人，要是遇到军队的话，就只有跑路的份了，就算是我们大奉国第一高手君子慎，也同样不敢和军队正面抗衡”
“君子慎有多厉害？”
“怎么说呢，要是碰到江湖上内功修炼有成的高手，上千号人都能被他杀得干干净净，但要是遇到军队的话，就没多大的作用了，因为军队有军阵最关键的是军队有箭阵，任何江湖高手碰到军队的箭阵都只能跑没有第二条路，何况军队从来都是一出动都至少是上千号人出动”。陈绵绵说到这里眼中仿佛有一种从回沙场的感觉。
左千听到这里也就明白了，为何血刀老祖那么厉害的人，也从来不敢正面的和大明军队抗衡了，人家就是用人堆都能把你堆死。
“陈叔，你说的那个君子慎，难道是皇家的人？”
在大奉王朝，君是国姓。
“嗯！他是当今大奉皇帝的亲叔叔，也是御林军的最高统帅，此人不仅武功了得，更是熟读兵书战策，是少有的文武兼备，同时历代皇帝都封他为一字并肩亲王”
“几代皇帝？难道他活了很久了吗？”
“嗯！我看到过他一次，虽说八十好几了，但那副面孔看起来就和三四十岁的壮年没什么区别，只是他的儿子都一个个老死了，就剩下一个不成器的纨绔孙子，真真是家门不幸”
“呵呵，陈叔，我看这其中的事没那么简单”，左千毕竟是做锦衣卫出生的，皇帝老儿那一套帝王心术他还是有所了解的。
“嗯”
难得一次陈绵绵没有反驳，看来他也对这事情有些了解，俗话说：最是无情帝王家。
“砰”一声重物落地的闷响声发出。
很显然是我们的左总旗被再一次的踹下了马车。
“、、、、、”
左千本想说些什么，结果看到陈绵绵那张老脸后，什么都说不出来了。
“左小子，这几天你就先过几天好日子吧！”
于是左千再一次的跟再马车后面吃起灰来。
时间如手中沙，就在左千每天跟在马车后吃灰中渡过，这一晃就是半个月。
左千他不是没吃过苦，就算比这苦几十倍的都吃过，可那也是从小就锻炼出来的，但是现在这副身体实在是不敢让人恭维，这都一路跑了半个月，内功也练了半个月了，每天都还累得像死狗一样，可想左千的前任是废到了哪种程度，不过让人欣慰的是，在每天的长跑锻炼和内力的修炼的双重淬炼下，左千现在总算是比普通人要强壮许多了。
直到此时左千才明白什么叫好日子，半个月后，陈绵绵开始让他在脚踝处和大腿上绑上石块，到后来身上也绑上了石块，不过这还不算什么，最关键的是晚上睡觉时不能取下来。
直到又是半月后，也就是从京都离开一个月后，左千身上的石块换成了铁块，按照陈绵绵说的，这才只是刚刚开始。
不过一个月的锻炼不是没有成效，就在左千身上开始装石块的时候，他就开始修习起血刀经来，不然他哪能进步这么快，按照左千的话说就是：血刀经完全是一部自虐的功法。
白天修习一边负重长跑练习血刀经，晚上负重打坐练习玄天录，还别说，现在左千的内力那是呈几何倍数增长，如果说左千以前的真气只有头发丝粗细，那么现在却有小手指大小了，可见这真气的增长速度有多快了。
在左千的丹田处，一缕散发着淡淡红色的真气好似烟雾般的在内里运转，不过这一切左千是看不到的了。